Лицевые мышцы
Лицевые мышцы
Механизм старения
Лицо — один из главных, а зачастую и самый важный показатель нашего возраста. Движение необходимо не только для нашего тела, но и для нашего лица. Оно дает нам возможность улучшить черты лица так же, как мы улучшаем свое телосложение с помощью спорта. Мы можем воздействовать на все эти структуры естественными способами. Массаж и упражнения использовались с древних времен для поддержания здоровья и молодости лица.
Такая сложная биомеханическая структура, как лицо и шея, состоит примерно из 100 мышц и 29 черепных костей — и все они находятся в постоянном движении. А мы хотим обвинить во всем кожу. Несмотря на удивительную способность кожи постоянно обновляться, с годами она теряет эластичность, обвисает и покрывается морщинами.
С возрастом потеря костной массы в области верхней челюсти и скул, а также рост орбитальной щели изменяют лицевой скелет. В результате подкожная жировая клетчатка теряет свою устойчивость и провисает вниз под действием гравитационных сил. Мышцы укорачиваются, диапазон их движения уменьшается, образуются мимические морщины и нарушается лимфоток.
Стресс, неправильная осанка и длительная статическая работа создают вид коричневого, усталого лица. Сокращение грудных мышц в результате неправильной осанки тянет мышцы шеи вниз, что приводит к появлению «двойного подбородка». Растяжение мышц шеи вниз тянет за собой мышцы лица, в результате чего формируется овал лица и теряется угол молодости.
Лицевые мышцы
Оказывается, потеря тонуса всех лицевых мышц — это всего лишь миф. С возрастом они не расслабляются, а наоборот, спазмируются и сокращаются. Чтобы понять, что мы можем исправить в лице, нам нужно знать, из каких мышц состоит лицо. Лицевые мышцы делятся на мимические и жевательные.
Мимические мышцы — Это тонкие мышечные волокна без фасции (обволакивающей пленки). Они отличаются от других мышц человеческого тела тем, что одним концом крепятся к костям, а другим — к соседним мышцам или коже на лице. Когда они сокращаются, они двигают кожу лица, формируют морщины и впадины, придают лицу соответствующую мимику и передают эмоциональную информацию (например, радость, удивление, стыд, боль и т.д.). Множество комбинаций мышечных сокращений являются основой для огромного разнообразия мимики.
Жевательные мышцы — Четыре пары сильных мышц, две из которых поверхностные (жевательная и мизинцевая), а две — глубокие (внутренняя и латеральная крыловидные мышцы). Жевательные мышцы объединяет то, что все они происходят из костей черепа и крепятся в разных местах нижней челюсти. Они приводят в движение нижнюю челюсть, когда мы жуем, зеваем и говорим.
Жевательные и мимические мышцы с возрастом изменяются по-разному, потому что у них разные функции и схемы крепления. Морщины возникают из-за спазма мимических мышц.
С возрастом усыхание и укорачивание мимических мышц тянет за собой кожу, в результате чего лишняя кожа (которая, теряя эластичность, не успевает сокращаться вместе со спазмированной мышцей) неизбежно ложится складками в виде «бульдожьих щечек».
Таким образом, в большинстве случаев виновником появления кист является не кожа, а конкретные мышцы, которые ослабли из-за потери нервных волокон (атрофия). Например, морщины в области лба, подбородка, от носа к губам и над губами — это результат спазма мимических мышц.
Жевательные мышцы спазмы и изменение формы лица. Поскольку жевательные мышцы прикрепляются к костным структурам с обоих концов, когда они сокращаются или растягиваются, линия челюсти меняется: нижняя челюсть начинает выдвигаться вперед и выступать по направлению к носу.
Наши индивидуальные особенности зависят не от кожи, а от формы черепа и мышц, от того, как мышцы соединяются с костями и кожей, от подкожно-жирового слоя и т.д., короче говоря, от скелета, на который натянута кожа. И вся эта система не вечна.
